×

Avertissement

JUser::_load : impossible de charger l'utilisateur ayant l'ID 42

Inspiration comes from within

Perhaps travel cannot prevent bigotry, but by demonstrating that all peoples cry, laugh, eat, worry, and die, it can introduce the idea that if we try and understand each other, we may even become friends.

Don't go around saying the world owes you a living. The world owes you nothing. It was here first. If you don't like something, change it. If you can't change it, change your attitude. Change will not come if we wait for some other person or some other time. We are the ones we've been waiting for. We are the change that we seek.

It is not the strongest of the species that survives, nor the most intelligent that survives. It is the one that is the most adaptable to change. All changes, even the most longed for, have their melancholy; for what we leave behind us is a part of ourselves; we must die to one life before we can enter another.

Believe in yourself! Have faith in your abilities! Without a humble but reasonable confidence in your own powers you cannot be successful or happy.

unknown

Take up one idea. Make that one idea your life - think of it, dream of it, live on that idea. Let the brain, muscles, nerves, every part of your body, be full of that idea, and just leave every other idea alone. This is the way to success.

Last modified on vendredi, 27 février 2015 07:56
Rate this item
(2 votes)

18685 comments

  • Curtissmubs

    [url=https://zoloft.click/]zoloft best price[/url]

    posted by Curtissmubs vendredi 19 août 2022 13:45 Comment Link
  • coppertalk.org

    First of all I would like to say wonderful blog! I had a quick
    question thwt I'd like to ask if you don't mind. I was interested to find out how yoou
    center yourself and clear your mid before writing. I've had a difficult time clearing my
    thoughts in getting my thoughts out. I do take pleasure in writing but it just seems like the ffirst 10 to 15 minutes are lost just trying too figure out howw to begin.Any ideas or hints?
    Thanks!

    posted by coppertalk.org vendredi 19 août 2022 12:54 Comment Link
  • PaulFlomi

    [url=https://fildena.xyz/]fildena 100 canada[/url]

    posted by PaulFlomi vendredi 19 août 2022 11:52 Comment Link
  • reduslim 24

    1. Правете интервални тренировки

    Според д-р Джеймс Йънг, кардиолог и
    водещ автор на проучването, интервалната тренировка може да бъде чудесен инструмент, който да включите във фитнес рутината си.


    Изследователският екип на Йънг сравнява резултатите на
    хора, които са правили умерени кардио тренировки всеки ден в продължение на 90 минути,
    като сесиите им са били разделени на четири 30-минутни
    интервала с кратки периоди на почивка
    между тях.

    Те установили, че тези участници в тренировките са отслабнали повече,
    направили са повече промени в енергията, били са в състояние да тренират по-усилено и са се чувствали
    по-мотивирани да продължат, отколкото контролната група, която включвала хора, които тичали около 45 минути на бягаща пътека без никакви периоди на почивка.


    Много изследвания са установили, че упражненията по различно
    време също могат да бъдат ефективни, стига да се упражнявате
    последователно.

    Може да са необходими повече усилия, за да започнете, но е важно да превърнете това в
    част от рутинната си тренировка, казва Йънг.

    "Някои хора могат да правят нещата през цялото време; други може да се нуждаят от определен времеви интервал, който да блокират",
    обяснява той.


    2. Следете какво ядете


    Ако се опитвате да свалите няколко килограма, може да ви помогне
    да знаете какво трябва да ядете, според проучване, публикувано през ноември 2018
    г. в списание Obesity. То установи, че спазването на стандартен хранителен режим и
    претеглянето преди хранене
    - дори и да е само веднъж седмично
    - може да ви помогне да отслабнете по-добре и да задържите теглото си.


    Изследователите са разгледали повече от 3400 мъже и жени на възраст от 18 до 50 години,
    които са били включени в проучване за
    отслабване. От тях повече от половината са наддали с до 3,9 кг, докато останалите са
    отслабнали или са запазили теглото си средно.


    Участниците са спазвали една и съща диета през цялото проучване,
    но са се различавали по това дали са проверявали теглото си или не.

    Изследователите установили, че хората, които се претеглят и основават диетата
    си на това, което виждат, са по-успешни в отслабването.


    "Комбинацията от добра работа по отношение на храненето с правилните храни и проверка на теглото е важна, за да можете да окажете някакво въздействие върху теглото си",
    казва д-р Андрю Уайт, бариатричен хирург
    и автор на изследването. Това е така,
    защото теглото ви играе роля за това колко калории изгаря тялото ви чрез физически
    упражнения.

    Отделно проучване от 2016 г.
    също установи, че самонаблюдението може да е
    по-добро от по-пасивния подход към отслабването, като например просто да
    гледате какво

    posted by reduslim 24 vendredi 19 août 2022 10:36 Comment Link
  • Michaelcheet

    [url=http://tizanidine.site/]tizanidine drug[/url]

    posted by Michaelcheet vendredi 19 août 2022 09:55 Comment Link
  • RichardSah

    [url=http://zoloft.click/]how to get zoloft in canada[/url] [url=http://provigil.xyz/]modafinil online paypal[/url] [url=http://aurogra.life/]aurogra[/url]

    posted by RichardSah vendredi 19 août 2022 09:39 Comment Link
  • JaneFlomi

    [url=http://plavix.cfd/]clopidogrel 75 mg coupon[/url]

    posted by JaneFlomi vendredi 19 août 2022 09:34 Comment Link
  • MiaFlomi

    [url=http://motilium.site/]buy motilium online canada[/url]

    posted by MiaFlomi vendredi 19 août 2022 09:26 Comment Link
  • ScottDen

    Men can take Nolvadex (tamoxifen) or Clomid (Clomiphene), to help recuperate their testosterone production; which is more than suffice.This question can be answered once you lay your hands on the best legal steroids. http://www.matriarch-ent.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=https://www.oceanicimagery.com/profile/stoneybusardj/profile Best weight loss supplement south africa http://itsolution.ru/bitrix/click.php?goto=https://joma.biz/profile/almodovalxsllf/profile S4 andarine depression http://blaze.su/bitrix/rk.php?goto=https://an.boporev.com/profile/covbbandrea/profile Proviron stack cycle https://maps.google.co.ao/url?q=https://www.mahatikurti.com/profile/edieayeshay94a/profile Steroid abuse face https://images.google.com.ec/url?q=https://www.susanmarieconrad.com/profile/sparabromh/profile Nandrolone decanoate 400 mg As a complete protein user, we can assume those gains can be attributed, by Dianabol alone, to a high percentage of the gains being due to an increase in mass and strength, and an average increase of about 40-60% in muscle mass with about 5 days of training per week.Vaginal bleeding may occur during the first trimester of pregnancy, anabolic steroids and heart disease. https://images.google.cl/url?q=https://www.archpnru.com/profile/anblanca017u/profile Nandrolona efectos en el embarazo http://maps.google.mk/url?q=https://www.jessikacouillard-dieteticienne.com/profile/distelbarcam/profile Sustanon 250 xanh https://www.lidihouse.com/profile/ancira5ql/profile Anabolic steroid starter kit https://www.mw5fitness.com/profile/ziembagoston4/profile Place to buy dianabol https://www.yes2iraq.com/profile/covbbandrea/profile Deca 90 ih https://www.breakthrupromos.com/profile/kellyw7f2enr/profile Crazybulk bewertung https://angiemakeup.store/profile/suehsstegerf/profile Carpe diem sustanon 400 https://www.remarkable-sports.com/profile/ana8vmarie/profile Clenbuterol 200mcg "DFsaQi*^&!!do"

    posted by ScottDen vendredi 19 août 2022 09:24 Comment Link
  • ScottDen

    Legal steroids , bulking, cutting, stacks or combos, and top sellers, fat burners, testosterone.And may affect that person's reputation or ability to get a job in the future. http://www.webhostingtalk.nl/redirect-to/?redirect=https://www.crystal-clean-housekeeping.com/profile/spightbrszul/profile Pharma chem steroids http://kostaschool1.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://www.joewongdesign.com/profile/bryondeloisl/profile High light http://agr29.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://www.mommyisd.com/profile/albersborkez/profile Tren 200 http://google.co.kr/url?q=https://www.wasline.com/profile/stoneybusardj/profile Sarms ostarine for sale http://www.google.com.np/url?q=https://www.aonps.com/profile/adwellburanx/profile Prednisone benefits in sport Clenbuterol is good for your health as well since it works on getting rid of blockages in your arteries and veins which contributes to improving your heart’s health.The primary use of One bottle of Decaduro has 90 tablets which are to be taken 2-3 times per day, are steroids good when you have covid. https://images.google.la/url?q=https://www.songstoneseries.com/profile/suyamagerzy/profile Stanozolol post injection pain https://images.google.mv/url?q=https://www.blackrockbrewingco.com/profile/stoneybusardj/profile 5 sarm stack https://www.medleyink-trail.com/profile/chejody5d1e/profile Sustanon y deca durabolin juntos https://www.willowbridal.co.uk/profile/kurtzcodellk/profile Ephedrine vs clenbuterol safety https://www.empowrdfoods.com/profile/rhealouisebd/profile Sustanon 250 pharma https://www.mybandbox.com/profile/hilarydebrakjx3/profile Sustanon 250 every 3 weeks https://www.gameoverbararcade.com/profile/kiska312009/profile Anadrol 1 week https://www.platinumpromotionsaustralia.com/profile/manhamarcumu/profile Nandrolone mental side effects "DFsaQi*^&!!do"

    posted by ScottDen vendredi 19 août 2022 09:22 Comment Link

Leave a comment

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.

back to top